吃什么水果可以减肥
2021-01-27 1人回答
健康咨询描述：吃什么水果可以减肥
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满意答案
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- 潘永源 主任医师
- 首都医科大学宣武医院
病情分析：
其实水果严格来说并没有减肥，一个作用的减肥，其实最主要的是还是通过饮食和运动来进行调理，而通过饮食和运动调理达到减肥的目的，其实以更好的方法的作为患者，首先要在饮食上保持7成饱，注意一定不要吃得过饱，同时每天坚持适当的有氧。
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2022-10-15 19:31
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