2021-01-28 1人回答
性别:女年龄:16岁
健康咨询描述:有时候,好像从某一刻起,一下子变得脆弱,很脆弱。平时不会怎么介意的事,甚至都算不上事的事,或一个眼神,或一句话,在那种抑郁的阶段,格外触动我,或悲伤,或感动,或迷茫。我不知道从什么时候开始想,活着到底有什么意义。实在不知道,只觉得做人这么难,活着又还没有意义,为什么要活着呢,于是总是想死,但是没动手过,最多就站在楼梯栈道向下望,想从这里摔下去会不会死。但从来只是想想而已,没有想过要真的去行动。在那种阶段时,尤其是一个人待的时候,总是想哭,不知道自己哭什么,就是不停地哭,直到纸用光,好像是身体想要发泄的一种方式。今天快抑郁了一天,到后来抑郁到胃痛了。这时跟朋友接触了一会儿,好像又慢慢地恢复正常,后来肚子也不痛了。开始我这样并没有觉得自己抑郁了,后来一次一次,我开始怀疑,到网上去做那种自测表,一般都是比最严重的轻一点的那种,建议我咨询医生。没有告诉过家人,因为连我自己都不知道自己是不是作,是不是小题大做。但我也并不一直都是这种状态,也有心情好的时候,看到阳光白云蓝天,都会有淡淡的微笑。心情好的时候,我觉得自己简直是个万人迷、聪明精,很爱笑的,也很幽默。可心情不好的时候,我也会觉得没人爱我,有没我都一样,别人找我也想一个人待会儿,对不友好的话语会怼回去,面不改色但很凶的那种,就是“我有病,别惹老子,暂不接客”的状态哈哈
满意答案
病情分析:
你这种情况应该是有抑郁倾向,但不严重的,一定要注意情绪调节,人生都有不如意的地方,一定要学会坚强,平时应注意休息,避免劳累,注意情绪调节,保持心情愉快,另外也要注意饮食调理,少食油腻辛辣等刺激性食物,清淡饮食,多吃些新鲜蔬菜水果。