脚踝僵硬怎么办
2021-01-28 1人回答
健康咨询描述：脚踝僵硬怎么办
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满意答案
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- 沈尚模 副主任医师
- 滕州市中医医院
病情分析：
脚踝僵硬可以注意休息，避免受凉劳累和剧烈运动，尽量不要沾凉水、吹空调等，温热水泡脚每天两次，每次约20分钟，可以继续锻炼踝关节活动度，配合针灸理疗恢复看看。
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2021-01-28 07:55
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