我最近在练腹肌，需要注意什么.
2021-01-28 1人回答
性别：男年龄：15岁
健康咨询描述：身高175，体重120，请问我这样还需要减肥吗？需要注意什么嘛？饮食需要注意什么嘛？
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满意答案
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- 刘红波 副主任医师
- 辽宁省朝阳市中心医院
病情分析：
身高175厘米，体重120斤，体重还是偏低一些，这种情况没有必要再减肥，可以多做一些有氧运动锻炼腹肌，比如做引体向上，俯卧撑，仰卧起坐等，可以适当的吃一些蛋白质丰富的食物。
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2021-01-28 11:18
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