晚上睡觉失眠多梦咋办
2021-01-28 1人回答
健康咨询描述：晚上睡觉失眠多梦咋办
免费咨询
满意答案
-
- 王卓 主任医师
- 锦州市中心医院
病情分析：
如果成年人经常的失眠多梦多数都是与压力大有关系所以要适当的调整心态可以使用安神补脑液进行调理，晚上的时候睡眠时间不要过晚不要熬夜，平时尽量的要多锻炼身体，这样也可以有助于睡眠。
投诉
2021-01-28 13:57
失眠疾病百科
失眠症(insomnia)是以人...
吸烟会导致失眠吗
很多人都知道吸烟对人的健康会产生不同
医生微视频
健康问答1分钟小视频
讲座
语音讲座
解读失眠的危害，医生教您如何告别失眠困扰
- 涉嫌广告
- 毫无帮助
- 违背伦理
- 非法内容
- 违反医学常识