最近一周失眠特严重晚上每睡2小时就醒

病情分析：
你好引起失眠的原因很多。睡眠不好，心情不好，平时不注意饮食也会导致脱发，所以平时多吃一些黑芝麻，黑木耳，黑米，黑豆，小核等食物可以补肾补气血，对于脱发也有作用，如果失眠严重的话，吃枣仁安神胶囊治疗一段时间。

病情分析：
如果您出现了失眠的情况，说明您的这种情况还是应该结合一些中草药调理一下，平时要自我调节心态，尽量是保证充足的睡眠，不要熬夜劳累等，有一些不良习惯，需要多保养身体提高免疫力。

病情分析：
你好。失眠与很多因素有关。如果是口服安神补脑液也没有什么效果，最好去医院检查一下。平时要注意规律生活作息时间，减少学习和工作的压力。可以服用一些镇静安神的药物。可以适当锻炼身体。一定的运动量有助于改善睡眠。