怎么预防抑郁症？
2021-01-29 1人回答
健康咨询描述：怎么预防抑郁症？
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满意答案
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- 梁龙腾 副主任医师
- 枣庄市立医院
病情分析：
你所说的怎么预防抑郁症，这种情况首先来说需要有一个良好规律健康的生活习惯，其次需要适当的多和周围人有一些沟通交流，多出去走走，运动运动，培养一些兴趣爱好，转移自身的经历和注意力，学会正确的宣泄释放。
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2021-01-30 09:59
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