减肥期间吃什么水果好
2021-01-30 1人回答
健康咨询描述：减肥期间吃什么水果好
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满意答案
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- 刘云涛 副主任医师
- 三峡大学附属仁和医院
病情分析：
如果觉得肥胖想减肥的话，还是建议合理控制三餐，特别是晚餐少吃主食，以蔬菜水果代替，在选择水果方面一定要选择一些含糖量比较低的水果可以吃柚子，猕猴桃，火龙果等，再加上有氧运动相结合，有助于加快减肥的效果。
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2021-01-30 17:17
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