减肥期间吃什么水果好？
2021-06-02 1人回答
健康咨询描述：减肥期间吃什么水果好？
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- 王梅丽 主治医师
- 吉安市中心人民医院
指导意见：
梨果里的纤维素含量在各类水果中是非常高的，每个中等大小的梨子含有的纤维素大约有4克之多。更多的纤维素意味着更强的饱腹感，以及更好的稳定血糖能力——不会让血糖快速飙升又快速下降。
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2021-06-02 15:24
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