抑郁、焦虑、不开心、脾气暴躁
2021-01-31 1人回答
性别：女年龄：21岁
健康咨询描述：我觉得我很焦虑，不开心，脾气也暴躁，不愿意跟人交流
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满意答案
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- 张保华 主任医师
- 首都医科大学附属北京安定医院
病情分析：
抑郁焦虑不开心，脾气暴躁，不愿意跟人交往，这种情况属于焦虑症，也属于社交恐惧症，建议及时调整心态，分散自己的注意力，经常出去走走，散散心，多做一些有氧运动，多参加一些有意义的活动，提高自己的社交能力。
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