2021-01-31 1人回答
健康咨询描述:减肥多喝水还是少喝水
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病情分析: 减肥的话,个人建议患者首先要注意多喝水,这样多喝水才能够多排泄的,减肥最主要的还是要建立减肥的信念的,每天把自己的饮食热量控制在合理的范围,同时建议患者要选择适合自己的有氧运动,每天都要坚持,当然在月经期间也可以先停止的。
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