2021-01-31 1人回答
健康咨询描述:如何放松小腿肌肉
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病情分析: 放松小腿肌肉,首先不要运动,小腿不要用力,可以采用拍打按摩的方法来缓解小腿肌肉紧绷感,使小腿肌肉得到放松,如果小腿肌肉有肿胀,那么可以配合热敷理疗的方法,促进血液循环,缓解肿胀,使小腿肌肉放松。
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