怎样放松小腿肌肉
2021-03-03 2人回答
健康咨询描述：怎样放松小腿肌肉
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满意答案
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- 周国辉 副主任医师
- 江西省抚州市第一人民医院
病情分析：
建议腿部多给予热敷，按摩，理疗促进血液循环。平时要注意休息，避免下肢的剧烈运动。每天坚持用温水泡脚，促进局部血液循环，饮食上多吃些高蛋白维生素丰富的食物加强营养，促进康复。
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2021-03-03 09:48
其他答案 (1)
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- 刘东 主治医师
- 邹平市中医院
病情分析：
建议你减少活动与负重行走，保持肢体放松状态，局部热敷，活血化瘀药物理疗，推拿按摩，针灸艾灸等治疗，口服活血化瘀药物，密切观察病情变化，效果不佳时去医院系统正规治疗。
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2021-03-03 09:46
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