2021-01-31 2人回答
健康咨询描述:高血压怎样减压
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病情分析:
有高血压疾病,首先要选择健康的生活方式,不能抽烟喝酒的,要低盐低糖低脂饮食也是可以监测血压的,那么可以吃替米沙坦或者是非洛地平缓释片类药物来进行治疗的,也是可以再监测血压,不要熬夜
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指导意见:
您好:高血压患者要长期规范服用降压药,降血压控制在正常范围,可以选择场子奥降压药,降压平稳,比如:硝苯地平缓释片、缬沙坦等,平日饮食要低盐低脂,每日食盐摄入量不超过6g,不吃动物内脏,肥肉,动物油,鱼籽,蛋黄以及油炸食物,禁止烟酒,坚持锻炼,肥胖的话要减肥,保持正常体重。