2021-01-31 1人回答
性别:女
健康咨询描述:母乳期怎么减肥快
满意答案
病情分析: 首先在哺乳期不适合进行减肥,不仅影响奶量也会影响婴儿生长发育的,还是建议忌奶以后再进行科学的减肥,在饮食上格外的控制一下,特别是晚餐少吃主食,以蔬菜水果代替!再加上有氧运动相结合,有助于达到减肥的效果。
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