哺乳期减肥食谱
2021-01-31 1人回答
性别：女
健康咨询描述：哺乳期减肥食谱
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满意答案
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- 刘红波 副主任医师
- 辽宁省朝阳市中心医院
病情分析：
哺乳期减肥食谱原则就是清淡，因为哺乳期活动受到控制，所以必须通过饮食来减肥，主食建议每日三餐每餐不要超过二两，可以吃米饭，馒头，花卷，建议多吃一些绿叶蔬菜以及含水量多的蔬菜。
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2021-01-31 10:37
头痒头皮屑多吃什么好
头痒头皮屑多，一直都困扰着很多人。头
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