2021-01-31 1人回答
健康咨询描述:颈椎不好可以做什么运动
满意答案
病情分析: 颈椎不好,要根据情况进行运动,疼痛期以休息制动为主。而后期康复恢复期,应该进行循序渐进的锻炼,进行颈部米字操锻炼,进行颈部肌肉主动被动活动,进行颈部的牵拉运动等。
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