颈椎做什么运动好
2021-03-02 1人回答
健康咨询描述：颈椎做什么运动好
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满意答案
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- 苏振波 主任医师
- 哈尔滨市骨伤科医院
病情分析：
如果患有颈椎病，除了积极配合治疗之外，平时应该加强自我保健，注意保暖，不能做剧烈的运动，可以适当练习平板支撑，练习小燕飞和游泳是对颈椎最好的运动
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2021-03-02 15:24
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