2021-01-31 2人回答
性别:男年龄:17岁
健康咨询描述:前几天熬夜之后就很容易感觉身体累想睡觉起床的时候感觉脑袋难受昨天突然浑身发冷汗、头晕
满意答案
病情分析:
你好,首先熬夜对身体损害比较大。也熬夜可以引起机体免疫力低下。建议规律饮食生活不要熬夜,多饮水,一日三餐按时吃饭。不要暴饮暴食。加强体育锻炼,提高机体免疫力。
其他答案 (1)
病情分析:
根据你描述的症状,如果容易疲劳想睡觉,那么首先考虑是神经衰弱的可能比较大和前几天熬夜有直接的关系建议平时放松心态适当的进行户外活动避免焦虑的心情。可以口服调节神经的药物来对症治疗。
靠好的作息规律能恢复吗
通过规律的休息,大部分是可以改善的。如果规律休息三天以后还是不缓解再考虑药物治疗。