2021-01-31 1人回答
健康咨询描述:水果代替晚餐能减肥吗
满意答案
病情分析: 水果代替晚餐是能够起到减肥作用的。在减肥过程中,主食一定要少吃,但是也要注意患者的营养,所以一定要用其他的食物来代替主食,比如吃水果吃蔬菜。患者采用水果代替晚餐的减肥办法,同时每天又有规律的运动,可以帮助减肥的。
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