2021-02-01 1人回答
健康咨询描述:改善睡眠的中药
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病情分析: 你好,病情分析,患者目前出现失眠,考虑睡眠障碍,与不规律作息,熬夜受凉,情绪波动,长时间低头,焦虑抑郁可能有关,建议放松心情,规律作息,避免熬夜受凉,减少低头,保持情绪稳定,减少失眠诱发原因,同时口服改善睡眠质量药物,改善睡眠质量,以免影响生活及工作。
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