减肥可以吃糯米饭吗
2021-02-01 1人回答
健康咨询描述：减肥可以吃糯米饭吗
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满意答案
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- 刘云涛 副主任医师
- 三峡大学附属仁和医院
病情分析：
减肥期间，还是建议少吃米饭不容易消化，如果觉得肥胖想减肥的话，还是建议饮食上格外的控制，尽量以清淡易消化为主，少吃油腻辛辣刺激性的食物，特别是晚餐过后多参加一些户外运动，有助于达到减肥的效果。
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2021-02-01 13:43
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