紧张失眠该怎么办
2021-02-01 1人回答
健康咨询描述：紧张失眠该怎么办
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满意答案
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- 赵旭 副主任医师
- 锦州市中心医院
病情分析：
您好，你自己都说是紧张引起的失眠，那就要消除紧张的情绪，有问题去解决，现在解决不了就要好好的睡一觉再去解决，长期失眠容易形成习惯，那样就会很痛苦，所以不要把任何事情带到床上。
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2021-02-01 22:24
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