减肥时能吃坚果吗
2021-02-01 1人回答
健康咨询描述：减肥时能吃坚果吗
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满意答案
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- 王梅丽 主治医师
- 吉安市中心人民医院
病情分析：
减肥时不能吃坚果，因为坚果中含有丰富的维生素不饱和脂肪酸，含有很高的热量，脂肪含量也非常高，淀粉的含量也比较高，会导致脂肪的蓄积储，能诱发肥胖，不利于减肥。
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2021-02-01 17:20
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