每天吃苹果可以减肥吗
2021-02-01 1人回答
健康咨询描述：每天吃苹果可以减肥吗
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满意答案
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- 刘丽 副主任医师
- 四平市中心人民医院
病情分析：
每天吃苹果代替主餐，是可以帮助减肥的。苹果是一种营养比较丰富的水果，对身体是有好处的，同时含有的热量也并不高。如果在吃主餐的时候吃苹果，这样能够减少主餐的量，对于减肥有很大帮助。
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2021-02-01 18:50
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