晚上睡觉时腿抽筋怎么治疗
2021-02-01 1人回答
健康咨询描述：晚上睡觉时腿抽筋怎么治疗
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- 沈尚模 副主任医师
- 滕州市中医医院
病情分析：
晚上睡觉腿抽筋考虑低钙、寒冷刺激、过度劳累等引起的肌肉痉挛紧张情况的，可以注意休息，避免受凉劳累和剧烈运动，温热水烫洗每天两次，每次约20分钟，补钙吃钙片，食用含钙丰富的食物比如牛奶、奶制品、虾皮、海带、豆类制品等。
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2021-02-01 18:58
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