什么食物含蛋白质比较多
2021-02-01 1人回答
健康咨询描述：什么食物含蛋白质比较多
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满意答案
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- 李惠 主治医师
- 河南大学第一附属医院
病情分析：
含蛋白类比较多的食物主要是动物蛋白，如奶制品，鸡蛋，肉类，比如牛肉，猪肉，鸡肉，鱼肉等，另外还包括一些植物蛋白，大豆蛋白含量丰富的豆浆，另外还有核桃，花生等，蛋白都比较高，但是营养价值比较高的主要是动物蛋白。
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2021-02-01 22:29
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