吃老干妈影响减肥吗
2021-02-01 1人回答
健康咨询描述：吃老干妈影响减肥吗
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满意答案
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- 刘云涛 副主任医师
- 三峡大学附属仁和医院
病情分析：
减肥期间一定要饮食格外注意，以清淡易消化为主，不适合吃老干妈，因为老干妈的热量比较高，会容易引起发胖的情况，建议合理控制三餐！晚餐少吃主食，以蔬菜水果代替，每天坚持有氧运动两个小时，有助于达到减肥的效果。
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2021-02-02 05:56
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