中学生压力大睡不着觉的危害
2021-02-01 1人回答
健康咨询描述：中学生压力大睡不着觉的危害
满意答案
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- 刘强 副主任医师
- 上海市精神卫生中心
病情分析：
中学生压力大，睡不着觉肯定会影响到第2天的学习，会造成记忆力下降，精力不容易集中疲劳，所以一定要保证良好的休息睡眠。要学会应对压力，必要时可以去精神卫生中心就医，做个心理的疏导治疗。
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