最近老是容易生气特别暴躁

病情分析：
最近老是生气，特别烦躁。一些小事就会让你特别的烦躁，心情不好，这是因为你的情绪在焦虑的时候，很难控制住自己的情绪。

指导意见：
最近的一些小事情，让你回忆起了什么，才会出现这种焦虑的状况，需要你自己慢慢的去觉察。因为我们内心成年人，对于幼年的或者过去的一些记忆都是有一些封存或者是压抑住的情绪的。所以当我们心目前发生的一些事情会激惹到我们以前压抑的情绪的时候，就会出现烦躁的状况。如果特别烦躁的话，建议你去三甲医院心理科进行一次全面的检查。听取医生的建议，进行系统的诊疗。