减肥可以喝咖啡吗
2021-02-02 1人回答
健康咨询描述：减肥可以喝咖啡吗
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满意答案
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- 刘云涛 副主任医师
- 三峡大学附属仁和医院
病情分析：
减肥时期可以适当的喝一些黑咖啡，但是还是建议平时饮食过程中格外的注意一下，尽量多喝一些白开水，晚餐少吃主食！以蔬菜水果代替，每天坚持两个小时的走步或跑步运动，有助于加快减肥的效果，也有助于身体健康。
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2021-02-03 08:14
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