2021-02-02 1人回答
健康咨询描述:来大姨妈腰酸怎么回事
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指导意见: 你好,来月经带来的腰酸,可以使用暖水袋捂一捂,缓解来月经带来的不舒服。腰酸很可能是由于盆腔充血,刺激,带来得不舒服。月经期建议避免吃生冷及寒性食物,避免辛辣刺激食物,其他正常饮食即可,建议多吃一些高蛋白食物,比如鸡蛋瘦肉,牛奶豆浆。提高身体免疫力。
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