喝菊花茶会失眠吗
2021-02-02 1人回答
健康咨询描述：喝菊花茶会失眠吗
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- 李洪君 副主任医师
- 锦州市中心医院
病情分析：
有可能会引起失眠的，建议如果睡眠不好，尽量的还是不要喝茶了，可以喝一杯热牛奶，再睡前喝一杯热牛奶，可以帮助提高睡眠质量，睡眠好了之后精神状态也会变好。
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2021-02-02 14:32
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