产后失眠多梦怎么回事
2021-02-02 1人回答
健康咨询描述：产后失眠多梦怎么回事
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- 李洪君 副主任医师
- 锦州市中心医院
病情分析：
产后失眠的原因可能还是与在生完孩子之后总是照顾孩子休息不好有一定的关系，建议您不要太紧张，注意放松，平时尽量的还是要让家人多帮忙带一带孩子，并且不要总想事情，睡前喝一杯热牛奶可以帮助提高睡眠质量的。
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2021-02-02 15:39
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