2021-02-02 1人回答
健康咨询描述:跑步小腿肌肉疼怎么回事
满意答案
病情分析: 跑步小腿肌肉疼痛。这样的话考虑是过于劳累的原因。运动量过大的话,肌肉张力过大,乳酸产生过多就会有酸疼的情况,特别是第2天更严重一点。这样的话可以按摩按摩,热敷,热敷,必要时用活络油涂抹一下,注意好休息,一般慢慢就会恢复的。
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