2021-02-13 1人回答
健康咨询描述:跑步小腿肌肉疼是怎么回事
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指导意见:
跑步小腿肌肉疼可能是剧烈运动后,导致乳酸大量的产生,由于乳酸不能及时排除堆积会出现肌肉疼痛,或者剧烈运动导致局部肌肉拉伤造成的,建议先注意休息,可以选择局部热敷,按摩缓解。
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