2021-02-02 1人回答
性别:女
健康咨询描述:孕妇便秘怎么调理
满意答案
指导意见: 您好:孕妇便秘与怀孕后体内激素变化,活动少,胃肠功能减弱等有关,可以通过饮食进行调理,平日不要吃油炸不易消化的食物,要多吃粗纤维及润肠通便的食物,多吃芹菜,菠菜,梨,火龙果,细香蕉,红薯,蜂蜜水等,每天多喝水,适当多走动,养成每天定时排便的习惯,保持大便通畅。
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