2021-07-03 1人回答
性别:女
健康咨询描述:孕妇便秘该怎么调理
满意答案
病情分析: 孕期的便秘,可以先从饮食和运动进行调节。在饮食上,建议孕妇多进食高纤维素的食物,比如像粗粮、杂粮,含纤维素较多的蔬菜、水果等。另外,适当的增加活动也有利于便秘的缓解。如果经过饮食和运动的调节效果不理想,可以给予肠道的益生菌,调节肠道菌群环境,促进排便。
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