靠墙站立有什么好处
2021-02-03 1人回答
健康咨询描述：靠墙站立有什么好处
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满意答案
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- 肖绪斌 副主任医师
- 长春市中医院
病情分析：
你好，经常靠墙站立可以预防驼背，练出优雅的身姿，每天靠墙站15分钟，就会感觉到全身都在用力，尤其是臀部和腿部，可以达到瘦身效果。同时在靠墙站的时候，一般采用腹式呼吸，对预防便秘有很大的益处。
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2021-02-03 13:41
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