孕妇能吃青枣吗
2021-02-03 1人回答
性别：女
健康咨询描述：孕妇能吃青枣吗
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满意答案
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- 李燚 副主任医师
- 山东省立第三医院
指导意见：
.青枣中含有较多的维生素C，具有很强的抗氧化作用，可以促进铁离子的吸收，在吃补铁的食物之后再吃青枣有很好的功效，能预防孕期缺铁性贫血。2.青枣含有较多的抗氧化剂，包括维C、维E等，它们可以清除体内自由基，能延缓孕期衰老
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2021-02-03 13:17
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