几点钟睡觉算熬夜
2021-02-03 1人回答
健康咨询描述：几点钟睡觉算熬夜
满意答案
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- 黄世昌 副主任医师
- 北京大学第一医院
病情分析：
几点钟睡觉算熬夜，目前没有明确的规定，一般认为午夜12点之前入睡可以保证充足的睡眠时间，使人体得到充分的休息，如果超过午夜12点睡觉，一般认为属于熬夜。
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2022-11-10 14:43
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