2021-02-03 1人回答
健康咨询描述:几点钟睡觉算熬夜
满意答案
病情分析: 几点钟睡觉算熬夜,目前没有明确的规定,一般认为午夜12点之前入睡可以保证充足的睡眠时间,使人体得到充分的休息,如果超过午夜12点睡觉,一般认为属于熬夜。
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