足底筋膜炎怎么锻炼？
2021-02-03 2人回答
健康咨询描述：足底筋膜炎怎么锻炼？
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满意答案
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- 李云恺 副主任医师
- 济南市第四人民医院
病情分析：
主动被动屈伸锻炼肌肉力量弹力带拉伸脚趾，踮脚站立，一般不疼痛的情况下锻炼，疼痛应用活血化瘀镇痛药去正规医院康复训练理疗针灸，严重不缓解去正规医院检查清楚以后再对着治疗比较好挂骨科
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2021-02-03 18:55
其他答案 (1)
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- 时飞 主治医师
- 邹平市中医院
病情分析：
患有足底筋膜炎，这首先需要注意休养的，不适合于从事运动，足底筋膜炎可以采用温水泡脚的方法，促进血液循环，促进炎症的吸收，疼痛严重者可以口服双氯芬酸钠缓释片消炎止痛治疗。
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2021-02-03 18:55
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