跳绳能瘦肚子吗
2021-02-03 1人回答
健康咨询描述：跳绳能瘦肚子吗
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满意答案
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- 李胜利 副主任医师
- 南通市第一人民医院
病情分析：
跳绳为一种全身运动，可以瘦肚子的，建议您配合饮食，均衡营养搭配，鱼肉蛋奶豆豆合理搭配，避免高脂肪，高热量，高糖食物摄入，通过长期坚持运动和合理的饮食一般体重和肚子都会瘦下来
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2021-02-03 20:31
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