腰痛什么睡姿好
2021-02-04 1人回答
健康咨询描述：腰痛什么睡姿好
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- 沈尚模 副主任医师
- 滕州市中医医院
病情分析：
腰痛可以注意休息尽量避免受凉劳累、久坐弯腰，纠正和改善姿势，把腰背部挺起来，睡觉可以平卧为主，睡比较硬的床垫，双膝稍屈，双腘窝垫个枕头，侧卧时双腿之间夹个枕头。
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2021-02-04 06:56
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