多少点算熬夜
2021-02-04 1人回答
健康咨询描述：多少点算熬夜
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满意答案
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- 薛磊 副主任医师
- 河北省儿童医院
指导意见：
你好，一般超过十一年就算熬夜了，早睡早起，多吃一些富含维生素的水果和蔬菜，不吃辛辣油腻刺激性食物，充足的睡眠和饮水对于皮肤和身体都会有帮助，反之熬夜对身体没有好处。
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2021-02-04 13:33
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