经常上夜班的人吃什么好
2021-02-04 1人回答
健康咨询描述：经常上夜班的人吃什么好
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- 王建春 主治医师
- 黄石爱康医院
指导意见：
你好，长期熬夜会伤阴导致阴虚火旺，这种情况考虑是肾阴虚火旺导致的，可以采取补肾滋阴清热治疗，建议口服知柏地黄丸或者大补阴丸，不要吃辛辣刺激食物，少熬夜，加强锻炼。平时可以使用西洋参，黄芪，枸杞，桑葚，陈皮等泡茶口服。
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2021-02-04 07:58
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