睡眠不好吃什么药
2021-02-04 1人回答
健康咨询描述：睡眠不好吃什么药
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满意答案
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- 王强 主治医师
- 聊城市人民医院
病情分析：
要放松心态，不要压力过大，适度参加有益身心健康活动，如骑车散步唱歌跳舞缓解心理压力，睡前用温水泡脚，喝热牛奶，听优美音乐助眠。必要时应用中药调理或服用安神补脑液，枣仁安神丸等。
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2021-02-05 07:17
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