饮食不规律会胖吗
2021-02-05 1人回答
健康咨询描述：饮食不规律会胖吗
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满意答案
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- 齐晨越 主治医师
- 辽宁省朝阳市中心医院
病情分析：
饮食不规律是会导致发胖的，长期对身体不好，应该养成每天定时定量的饮食，进食每餐吃七分饱，不要过饱，食物尽量多样化，均衡饮食，避免生冷硬辣刺激性的饮食。
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2021-02-06 20:40
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