2021-02-05 1人回答
健康咨询描述:有效瘦小腿的方法
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病情分析: 有效瘦小腿的方法有,可以做一些瘦腿的运动,如跳绳,骑自行车,可以做瑜伽,特别好的就是游泳。多做一些高抬腿的动作,饭后可以进行散步或者是慢跑。还可以多吃一些瘦小腿的食物,如芝麻,蛋类。
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