防治颈椎病的方法
2021-02-05 1人回答
健康咨询描述：防治颈椎病的方法
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- 魏琛 主治医师
- 河南省洛阳正骨医院
病情分析：
颈椎病主要是由于长期的低头使用手机，电脑伏案工作所造成的一种颈椎的劳损，退变，椎间盘突出，所以预防上还是要注意避免。不良姿势期间多仰头休息，可以正常的做一些颈部的活动运动，比如游泳可以改善颈部的肌肉力量。预防颈椎病，
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2021-02-05 15:22
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